自分は愛されなかったと思っている人に読んでほしい！「 あなたのなかのやんちゃな感情とつきあう法」
紹介したい本
本文より
「私が幸せになれないのは、親に愛されなかったから・」って・なっている人、いませんか？
僕は思わずこういいました。「あのね。『親に愛されなかった』って、いまどきフツ～ですよ」
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母親自身が、自分の感情を見直さないまま子育てをしていたため、子どもの気持ちに寄り添う余裕がなかったこともそのひとつでしょう。
あなたは「愛されなかった」のではなく「愛されなかったと決めた」のだ
読んでほしい方
- アダルトチルドレンから抜け出したい方
おすすめ度
- 星の数：★★☆ 2つ
コメント
アダルトチルドレンから抜け出すステップを、自転車の習得に例えると・・こんな感じ。
１）乗れない人に習い、悲惨な目に遭う。
２）乗れない人から距離を置き、少しだけ楽になるが、自転車には乗れないまま。
３）正しい乗り方を模索し練習するが、しばらく辛い状態が続く。
４）正しい取り組みの成果が表れ、自転車に乗れるようになり、楽しくなる。
で、２）と３）の間が谷間になってて、この本は、そこを超える ヒントになると思います。
